夏ももう終わりですね。

今年は、県外から来る受講生の方曰く、「東京より沖縄の方が涼しい」と皆さん口々におっしゃるほど、東京は猛暑だったようです

今回ご紹介するのは、東京でOLをしていて、4年近くも趣味でホットヨガをしてきたみえさんです。

受講前と比べて、180°の変化を遂げたみえさん

4年近くもヨガをやってきたのに、わずか3日でここまで変化したのですから、まさに、

''毎月ジムに通うより費用がお得''

と言えるでしょう^^

そんなみえさんが3日間でどのように変わったかご紹介しましょう

みえさん自身が作った自分のレッスンプログラム

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続きは以下になります

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https://okinawa-holistic.org/self-change/

透明度の高い癒しの海

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★初心者でも3日間で

インナーチャイルドを癒すヨガ療法士★

#自分で自分を癒すヨガ

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をご覧ください。

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 (LA国際ヨガアライアンス沖縄校、

 日本ルーシーダットン協会認定校）