こんにちは! hana です!

神の島とも言われる久高島

時折気が向かうまま訪れます

今回は

「とにかく猫に会いたい！」

一心で行きました笑

↓

 〜海とネコに癒される休日〜 

そして、こちらは

これまで私が沖縄で出逢った

猫たちの小冊子

眺めていて笑顔になる写真と

浮かんだ一言を添えています☺️

(冒頭の写真で中身を少しだけ

ご紹介してます☺️)

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さて、今回は、誰でもカンタン！

今すぐハッピーになるワーク

をお伝えします!

それは、自分の好きなもの、

好きなことリストを作り

毎日1つ2つでも実行すること😊

リスト作成にあたっては、

例えば、コーヒーの銘柄を

好きなものにする、

などの小さな事柄で大丈夫です😊

小さなことの繰り返しが、

いつの間にかリストが無くても

自然と自分を大切にする選択ができる

あなたになるサポートとなるでしょう☆

◆ お知らせ1 福岡Ohaヨガ療法士講座

2022年、今年の年末、

（インストラクター養成3日間集中）

福岡にて開催が決まりました！

福岡はさまざまな離島に

アクセスが良く、猫島で有名な「相島」を始め

他にも、玄海島、大島、姫島

なども猫が多い離島で知られています。

また、古事記でもその名前が言及されている

神秘的な島「壱岐」も

博多港から約1時間の距離にあります

今回は私自身、講座の合間に

これらさまざまな離島を訪れる予定で

講座と共に楽しみにしてます☺️

そんな福岡での3日間

Ohaヨガ療法士講座詳細はこちら

↓

日程

2022年

12/26(月) 13:00-17:00

12/27(火)9:00-17:00(昼食付)

12/28(水)9:00-13:00

講師

hana 

会場　

天神駅より徒歩5分

(ご予約確定後詳細メールが送付されます)

※お申込み締切期限

11/30(水)まで

こんな方へ

※自分自身も癒されながら、学びたい

※ヨガをこれから仕事にしていきたい、など。

講座では、メディカルアロマの実習体験もあり

ヨガと合わせしっかりと効能を得たい

という方にもオススメ☆

Ohaヨガ療法士講座について

https://ohayoga.wixsite.com/okinawa-yoga-ryouhou

◆ お知らせ2 那覇Ohaヨガ療法士講座

 （インストラクター養成3日間集中）

 那覇での参加は以下へどうぞ

↓

https://ryu-yoga.link/free/schedule 

◆ お知らせ3 ハワイ、Kayoko先生より

ハワイ、Kayoko 先生からお知らせです。

ヨガ療法士講座とは別になりますが、

zoomによる

ライフスタイル無料セッションを

開催するそうです!

詳細はどうぞ以下をご覧ください。
↓

PDFzoomWS.pdf (0.38MB)

最後までお読みいただき

ありがとうございました!
Thank you for reading!

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心、身体、波動を整えるヨガ

Ryu yoga 

ryu.yoga.info@gmail.com