こんにちは !

ヨガトレーナーのhanaです !

今回ご紹介するのは、

 教育現場で仕事をしているmisaさん

何年も前からヨガ療法士講座の受講を

考えていて、今回念願の参加だった !!

とお越しくださいました。

ヨガ歴15年とあってすでに

ご自身でボランティアで

教え始めているそう😊

misaさん曰く

「インストラクションの

もっと色々な表現の幅を

覚えたくて受講しました!」

ただ、その解決法は、

misaさんが当初想定していた

インストラクションを覚える

ことにはなく、

ポーズの理解を深める方向

だったという話が今回のテーマです

ヨガポーズを見よう見まねで、

形だけ教えていくことと、

そこから体の使い方を学べるように

教えていくことはまた違った理解が

必要になります。

簡単な例でいうと、

ツイストのポーズの動きをするとき

私たちの背骨はパーツごとに骨の形が

違ってるので、何も考えず捻ると

どうしても不均等な捻りになります。

どうすればより均等に捻ることができるのか

あるいは上半身を反らせる動きの時に

腰を痛めるような動きではなく、

どうすればもっと腰に過度な負担をかけず

より深い後屈の動きを取れるのか、

など、ポーズへの深い理解が結果的に

インストラクション自体の

表現や幅も広げることになります

また体に負担のない体の使い方を学ぶと

レッスン時にただ

「気持ち良い」とか「筋力がつく」

にとどまらず、日常生活の中でも、

自然と姿勢が良くなったりしてきます

マニュアル的な誘導や

ポーズの形をとることに

捉われすぎてしまうと、

クラスの楽しさや

身体と対話することによる気づきを得る

機会が失われることにもなりかねません

misaさんからは、

以下の感想もお寄せ頂きました。

「3日間で自分自身の素敵な部分を引き出し

受け入れLessonに集中し

習得することができました^_^

 心のストレッチの要素も多く含んだ内容」

教育現場でのカウンセリングの

お仕事をされているだけあり、ウツの方への

ヨガ療法のメンタルへの対処では、

自分の仕事へのヒントや

根っこの共通点などに深い

ご縁を感じて下さったとのことです。

何度か実践したエネルギーワークでは

「気持ち良すぎて意識とんでた」

などの声も頂きました !

じつはmisaさん、

今回こちらの講座に来る前は

「自分が教えることへの不安」

と

「ネットで見て心惹かれていたが

そのままネットだけで申込んだので

楽しみな反面不安もあった」

ということでしたが

講義後には「今はワクワクしかない」

との言葉とともに

「ありがとう、ありがとう」

大変喜んで下さいました。

何年も前からこちらの講座に興味を

お持ち頂き、

また、講座を全力で楽しんで頂き

私どもも大変嬉しく思います。

この度は本当に

ご参加ありがとうございました !

おまけ

もうすぐクリスマス🎄

沖縄の天気は今日も快晴😊

いつでも天気は

その土地を鮮やかに彩っています🌈

★初心者でも3日間で
ヨガ療法士 ★

講座内容詳細は
⇓ ⇓
https://ohayoga.wixsite.com/okinawa-yoga-ryouhou
へ

ヨガ療法士3日間 養成講座

各地での開催スケジュール

「過去を癒すヒーリングの楽園

自分だけの物語を生きよう」

沖縄、那覇 来年のスケジュールです☆

<第1期>1/8(水)9(木)10(金)

早期割引申込み締切り： 12/18(水)

申込締切り 1/1(水)

<第2期>1/17(金)18(土)19(日)

早期割引申込み締切り： 12/27(金)

申込締切り 1/10(金)

<第3期>1/27(月) 28(火) 29(水)

早期割引申込み締切り： 1/6(月)

申込締切り 1/20(月)

<第4期>2/3(月) 4(火) 5(水)

早期割引申込み締切り： 1/13(月)

申込締切り 1/27(月)

高千穂

(満員御礼ありがとうございます!)

ハワイ、ワイキキビーチ

(満員御礼ありがとうございます!)

次回2020年6/19(金), 20(土), 21(日)

#旅ヨガ #ヨガ起業
ヨガで自分も周りもハッピーに 🐬

お申込みはお早めに！

----------------------

HP「Ryu Yoga」で検索

こんにちは !

ヨガトレーナーのhanaです !

今回ご紹介するのは沖縄、

宮古諸島にある大神島です

島自体がご神体で、島の集落以外の

大半が聖域とも言われます

島自体の形が

まさに海に浮かぶピラミッド！

 ピラミッドと言えばエジプトの

石を積み上げたものを考えますが、

一説では、山などの元々自然物を

活かしたものが

本来のピラミッドという説もあります

その場合は、3つの条件満たす

必要あるそうで大神島はその

どの条件も満たしてます

1 形が三角形

2頂上付近に太陽石やストーンサークルの存在

→大神島は、頂上にご神体の大きな石があり

環状のストーンサークルが海上にある

3拝所の存在

→頂上にウガンジュ(拝所)がある。

大神島は天孫降臨の最初の地と言われ、

この後天孫は宮崎県の高千穂に行ったそう

天孫降臨はあの世が天にある上下の世界観で

大神島には同時に、あの世が海の彼方の

ニライカナイ伝承もあります

ニライカナイは水平の世界観で

縄文の時代にルーツがあります

そして何と言っても特徴的なのは巨石群です

波の浸食で根元を少しずつ削られできた

キノコ型に見える奇石（ノッチ）

 私は読んでいないのですが

「カタカムナでめぐる聖地巡礼」という本には

大神島には縄文以前とも言われる

超古代文明と言われるカタカムナの図象があった

とも書かれているようです

行く前はあまり知識がありませんでしたが

実際に行って初めて縄文文明の痕跡を感じ

「どうして気づかなかったんだろう、

ここも高千穂と同じようなパターンだ」

と思ったのですが、ブログを実際に書く時になり

突然「ムー文明」と言うキーワードを

立て続けに受け取り

その発想はなかったと思いつつ

とりあえずwikiでムーについて見たら

「公式には」否定されてる学説だそう、、、

ムーは太陽信仰の巨石文明と言われてるそうなので

考えてみたら沖縄の与那国海底遺跡など

確かに巨石文明の片鱗はあるのかも

と思ったり、

ただ、個人的には在った、なかった、の判定や

これ以上情報を求める事に興味はなく、

現地で受け取ったエネルギーや情報を

「今、ココ」

でどう活かすかが大切だと思います！

ではなぜ突然このようなキーワードが？と考えた時

八百万の神にも通じる、

石や、動植物含め

全ての存在が等しく価値があるという

自然に対する感受性

を開けば開くほど

その人は、自然からの癒しやインスピレーションを

これまで以上に受け取れる

と言うことなのだとおもいます

そこで、また近いうち、この大神島からの映像による

自然との共働作用を使った、

物事の実現化力を高めるワークをご紹介します

おまけ

神秘的な巨石群

追伸

来年6/19(金)20(土)21(日)にも

ハワイでの開催が決まりました！

 詳細決まりましたら

またアップします

今回見逃した方はぜひ予定をチェック下さい！

★初心者でも3日間で
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講座内容詳細は
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https://ohayoga.wixsite.com/okinawa-yoga-ryouhou
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各地での開催スケジュール

沖縄、那覇

「ハートを開き人生を導く

自分で自分を癒すヨガ」
 

<第29期>12/13(金)14(土)15(日)

申込締切り 12/6(金)

<第30期>12/17(火)18(水)19(木)

申込締切り 12/10(火)

*2019年度はこちらの講座で最後となります 

高千穂

(満員御礼ありがとうございます!)

10/28(月) 29(火) 30(水)

ハワイ、ワイキキビーチ

(満員御礼ありがとうございます!)

「過去を癒すヒーリングの楽園

自分だけの物語を生きよう」

 11/26(火) 27(水) 28(木)

#旅ヨガ #ヨガ起業
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こんにちは !

ヨガトレーナーのhanaです !

沖縄、那覇から手軽にアクセスできる離島

慶良間ブルーと言う

独特の海の色で有名な慶良間諸島

 時系列が前後しますが今回の映像は、

ミシュラングリーンガイドで2ッ星を

とった世界的にも有名な

古座間味ビーチからです

トップの写真があまりに整いすぎて

自分で撮ったと思えないぐらい

私のような写真ど素人でも

どこを撮っても絵になる

大自然の景色が美しい島です

4月のイースターシーズンには

欧米各国からの観光客が数多く訪れます

写真や動画の通りこれでも充分綺麗ですが

シーズン真っ盛りの夏になると

もっと色の濃いそして本当に

神秘的な何段階ものブルーが

海にグラデーションで現れてきます

海は眺めてるだけでも良いですが

足だけでも浸けると

海水と波の音で癒しが起こり

魂の洗濯になります

難しいことをする必要は全然なく

大自然のパワーを感謝して頂き

シンプルに楽しめばそれでOKです

もし海に行く時間がどうしても

取れないと言う方は

波の音とイメージを使います

今回お届けする映像の音声には

さまざまな鳥や虫の声などが

ゆったりとした波の音とともに

含まれています

波の音を聞きながら

海の中に体がプカプカ浮いている

イメージでただただリラックス

してみると

映像の終わる6分後には

大自然からのエネルギーで

きっとリフレッシュされているでしょう

こうして大自然のエネルギーと

響き合うことであなたの波動は

より洗練され、軽くなり、

誰かに何かを聞かなくても

自分の中から自分で答えを

導き出す時の、大きなサポートに

なってくれます

追伸

来年6/19(金)20(土)21(日)にも

ハワイでの開催が決まりました！祝！

 詳細決まりましたら

またアップします

今回見逃した方はぜひ予定をチェック下さい！

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講座内容詳細は
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沖縄、那覇

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<第28期>12/10(火)11(水)12(木)

申込締切り 12/3(火)

<第29期>12/13(金)14(土)15(日)

申込締切り 12/6(金)

<第30期>12/17(火)18(水)19(木)

申込締切り 12/10(火)

*2019年度はこちらの講座で最後となります 

高千穂

(満員御礼ありがとうございます!)

10/28(月) 29(火) 30(水)

ハワイ、ワイキキビーチ

(満員御礼ありがとうございます!)

「過去を癒すヒーリングの楽園

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 11/26(火) 27(水) 28(木)

#旅ヨガ #ヨガ起業
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こんにちは !

ヨガトレーナーのhanaです !

パニック発作の経験もあり

不安症だと言う、群馬から

お越しの宮城さん(仮名)は

ご自身を完璧主義で頑張り屋

だとおっしゃってました。

また、9年ものヨガ経験があり

引き寄せやスピリチュアルに

ついても独学で学んできたけれど

現在人間関係で課題を抱えており

行き詰りを感じる中、ヨガと

ヒーリングの仕事をして自立したい

と今回ご参加くださいました。

そんな勉強熱心な宮城さんが、最終日

ご自身の荷物をまとめてるとき

涙をポロポロ流しながらこちらを

振り返ってこうおっしゃいました。

「先生～急に涙がでてきた、、、

(しばらくの後)

魂が喜んでるのかも。感動したから」

宮城さんは講座中もとても熱心で

初日から、ある呼吸法と誘導ヒーリングの

ときも「素晴らしくて鳥肌たつ」

最終日にはインナーチャイルドの

癒しも初めて体験したとのことで

「求めてたものがすべて詰まってる！

本当に嬉しい、好きなものばかりで

嬉しい、ありがとう」

と口にされてました

大変感激くださり私どもも嬉しく思います！

 ご参加くださり本当にありがとうございました！

確かにヨガ療法士講座は

内容が濃いためかなり人数を

絞ってしかお伝え出来ません

*症状別ヨガポーズ、

*日常すぐにできる種々の呼吸法や「ながら」ヨガ、

*クラスを展開できるまでの

プログラムの作り方から指導法

だけでなく

*誘導瞑想、

*数々のエネルギーワークやヒーリング法

* ヨガ睡眠、などなど

をしっかり体験しその後も

日常で使えるまで身につけて頂くため

少人数だからこそ

これだけのことをお伝え出来るのです

様々なワークや呼吸法、ヨガなどで

自分自身の宇宙とつながると

シンクロニシティが日常になります。

シンクロは、

単に物事が上手く回っていく時に

見られることに加えて

毎日のようにゾロ目を見たり

どこに行っても蝶、モンキチョウなどを見たり

神社の入り口で空から降ってくる

歓迎のドングリを受け取ったり

などが当たり前になります。

 (大神島の白サギ)

また、例えば、何気なく秋分の日に

行った大神島を実際に見た時

自然？のピラミッドだと思ったのですが

後から、一部では秋分の時期に

ピラミッドへ行くとゴールデンゲートが

開かれるという都市伝説が

あったことを知った時のように

都市伝説の真偽はともかく

ちょっとした遊び心や楽しさが

日常に溢れるようにもなります。

(*冒頭の写真は大神島の神秘的な

風景。島自体がピラミッドで巨石文明？？)

そこで次回はこの沖縄諸島の

南西にある神秘的な島大神島

についてご紹介したいと思います。

追伸

今月末にハワイでの講座が

ありますが来年6月にもハワイで

の開催が決まりました！祝！

 また詳細決まりましたら

アップします

今回見逃した方はぜひ予定をチェック下さい！

★初心者でも3日間で
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講座内容詳細は
⇓ ⇓
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「ハートを開き人生を導く

自分で自分を癒すヨガ」
 

<第28期>12/10(火)11(水)12(木)

申込締切り 12/3(火)

<第29期>12/13(金)14(土)15(日)

申込締切り 12/6(金)

<第30期>12/17(火)18(水)19(木)

申込締切り 12/10(火)

*2019年度はこちらの講座で最後となります 

高千穂

(満員御礼ありがとうございます!)

10/28(月) 29(火) 30(水)

ハワイ、ワイキキビーチ

「過去を癒すヒーリングの楽園

自分だけの物語を生きよう」

 11/26(火) 27(水) 28(木)

#旅ヨガ #ヨガ起業
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お申込みはお早めに！

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こんにちは !

ヨガトレーナーのhanaです !

今回ご紹介する音声は

高千穂の天の岩戸神楽です

神楽は、神々を招いて人と共に楽しむ

めでたい宴の場での歌と舞のことです

 穢れを祓ったり五穀豊穣祈願を目的としてます

起源は神話の時代に遡り、天照大御神が

天の岩戸に隠れた時、呼び出すために舞った

舞に起源を持つと伝えられています

様式自体は、平安中期頃に完成し

国の重要無形民俗文化財です

実際に見た時、

古事記や日本書記などの神話の神々が

語られている、程度の予備知識でしたが

＂縄文のDNAの活性＂

と浮かびましたので

なぜ縄文？と思い、調べてみると

「現在は神道信仰に基づく行事として

行われているが、実態は

狩猟採集文化や農耕文化の名残

（略）が混在する」(by wiki)

また、高千穂では陣内遺跡、セベット遺跡

梅ノ木原遺跡など縄文遺跡も

いくつか見つかっており

縄文の記憶も色濃く残す土地柄でした!

縄文時代と言うのは

自然と共生し調和的な生き方をしていた

時代だったと言われています。

物質的発展の只中にいる私たちは

発展と自然との共生、調和が

バランスをとっていく時代におり、

1人1人がハートを開き

魂が目覚めていくことで

次の岩戸開きが始まっていくのかもしれません

★映像

「縄文の記憶と繋がる

高千穂神楽

～予祝効果で非日常を日常へ!!～」

日本には古来から

予祝と呼ばれる伝統があり

お正月やお花見にお祝いをして

年の豊穣であったり幸運を祈ってきました

神々を招いためでたい宴の場での音を鳴らし

祝いのエネルギーをぜひぜひ

受け取ってみてください ！！

①0:00～1:00

イザナギ、イザナミ二神の夫婦円満の舞

②1:00～2:00

手力雄の舞

力の強い神の舞

③2:00～7:36

天照大神を誘いだそうとする鈿女の舞

＊③の部分はフルパートですが、

スマホの位置が悪くほとんど

演者が映っていません泣泣

場のエネルギーと音で

楽しんでいただけたらと思います。。

  ↓  ↓

高千穂は神話の里であるだけでなく、

縄文の記憶も色濃く残っていることが

行って初めて実感できました。

神話には出てこない

縄文の女神瀬織津姫の記憶も

いたるところに残ってましたので

またご紹介できればと思います

★初心者でも3日間で
ヨガ療法士 ★

講座内容詳細は
⇓ ⇓
https://ohayoga.wixsite.com/okinawa-yoga-ryouhou
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ヨガ療法士3日間 養成講座

各地での開催スケジュール

沖縄、那覇

「ハートを開き人生を導く

自分で自分を癒すヨガ」
 
<第 27 期>11/22(金)23(土祝)24(日)
申込締切り 11/15(金)

<第28期>12/10(火)11(水)12(木)

申込締切り 12/3(火)

<第29期>12/13(金)14(土)15(日)

申込締切り 12/6(金)

<第30期>12/17(火)18(水)19(木)

申込締切り 12/10(火)

*2019年度はこちらの講座で最後となります 

高千穂

(満員御礼ありがとうございます!)

10/28(月) 29(火) 30(水)

ハワイ、ワイキキビーチ

「過去を癒すヒーリングの楽園

自分だけの物語を生きよう」

 11/26(火) 27(水) 28(木)

#旅ヨガ #ヨガ起業
ヨガで自分も周りもハッピーに 🐬

お申込みはお早めに！

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